Ayer tuvo lugar en el Salón de Actos de la casa del Deporte (en Miribilla – Bilbao) la conferencia titulada: ¿Por qué no con bastones? La marcha nórdica, el complemento ideal para los montañeras y montañeros.
Organizada por el club NWBILBAO y por la Federación vizcaína de montaña y con la colaboración de Euskaditrek.
Los ponentes: Kepa Lizarraga
, médico de la BMF/FVM y Marisa Lago, instructora de Marcha Nórdica nos hablaron sobre la historia de este deporte, sobre las características de la técnica de la marcha nórdica y su aplicación en el medio natural y sobre los beneficios saludables de usar bastones en la montaña.
Una interesante charla a la cual asistieron muchos miembros del club NWBILBAO y también de otros clubs de montaña que descubrieron que la marcha nórdica es mucho más que caminar con bastones.
Hemos grabado la conferencia para que aquellos que no tuvisteis la oportunidad de asistir podáis escucharla. En breve la colgaremos en la web y en redes sociales.
CLUB NORDIC WALKING BILBAO 